kembung perut

Penerangan

Kembung perut adalah satu fenomena yang gas terkumpul dalam usus yang menyebabkan salah untuk berasa kembung dan kemudiannya melepaskan gas atau kentut. Jika ketegangan gas membina berlebihan, seseorang mungkin mengalami ketidakselesaan abdomen. Kembung perut adalah perkara biasa, tetapi jika ia terlalu kerap, ia boleh disebabkan oleh menelan berlebihan udara semasa makan atau minum, makan terlalu banyak makanan yang mungkin pecahan dan melepaskan gas tertentu. Jika sebab-sebab yang dinyatakan di atas tidak berlaku dan masalah angin dikekalkan untuk tempoh masa, ia mungkin disebabkan oleh keadaan perubatan seperti sembelit, gastroenteritis, intolerans makanan, sindrom usus, kencing manis, penyakit seliak atau sindrom keradangan usus. Satu boleh melegakan keadaan ini dengan mengawal diet mereka sendiri, mengurangkan jumlah karbohidrat yang sering menyebabkan kembung perut. Selain itu, makan tabiat yang betul seperti mengunyah makanan dengan sempurna dan betul dengan mulut ditutup supaya tidak ada udara yang berlebihan akan ditelan bersama-sama. Terdapat beberapa ubat-ubatan yang boleh membantu untuk melegakan kembung perut dengan mengawal punca-punca asas.