Sulit
3 tahun
Lengguh badan terutamanya ketika tidur malam dan siang
Saya pljr berumur 19 thn, sejak sy bljr di alam diploma, sy sering merasa lengguh badan yg sangat terukkk… Kesannya dpt dirasai terutama ketika hendak tido… Lengguh badan yg menyebabkan sy tidak dpt tido dgn selesa tidak kira mlm atau pagi… Apakah punca atau solusi dr lengguh ni?
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam Sejahtera,
Terima kasih kerana mengajukan soalan anda.
Berdasarkan keterangan anda, kami memahami anda merasa lengguh badan terutamanya ketika anda hendak tidur. Ini menyukarkan anda untuk tidur dengan selesa. Kami akan cuba membantu anda.
Untuk makluman anda, lenguh badan boleh berlaku jika :
- Anda melakukan akiviti fizikal yang berat ataupun bekerja secara berlebihan
- Terdapat jangkitan kuman dalam badan
- Kekejangan otot
- Kekurangan zat dalam badan
- Kekurangan tidur
- Masalah otot seperti fibromyalgia
- Penyakit autoimun
Ini adalah jawapan secara umum tentang punca-punca lenguh badan. Kami menasihatkan anda untuk merujuk kepada doktor untuk mengetahui punca sebenar masalah anda serta rawatannya. Anda boleh mendapatkan konsultasi peribadi bersama doktor kami secara atas talian.
Kami berharap jawapan ini dapat membantu anda.
Terima kasih.