khair
5 tahun
Adakah benar dr jika saya berhenti rokok, sy tidak akan dapat kanser
Adakah benar dr jika saya berhenti rokok, sy tidak akan dapat kanser paru-paru meskipun sy rokok lebih 10 tahun? Apakah cutoff utk dapat paru-paru normal?
5 tahun
Selamat pagi! Terima kasih atas soalan anda.
Berhenti merokok pada apa-apa umur sekalipun akan merendahkan risiko menghidap kanser paru-paru. Lagi awal anda berhenti merokok, lagi rendahlah risiko tersebut.
Bagi orang yang berhenti merokok, kajian telah menunjukkan jika mereka berhenti merokok untuk 10 hingga 20 tahun, risiko untuk menghidap kanser paru-paru akan dikurangkan dari 10 kali ganda ke 2 kali ganda berbanding dengan orang biasa.
Oleh sebab anda telah merokok untuk 10 tahun, paru-paru anda tidak akan kembali kepada normal. Namun begitu, sekiranya anda berhenti merokok, fungsi paru-paru anda akan meningkat dengan mendadak.
Berhenti merokok akan memanjangkan usia anda dan mengurangkan risiko untuk menghidap pelbagai jenis penyakit serius.
Merokok merupakan tabiat buruk yang meningkatkan risiko untuk menghidap pelbagai jenis penyakit yang serius terutamanya penyakit paru-paru, penyakit kardivaskular dan barah.
Orang yang merokok mempunyai risiko 10 kali ganda lebih tinggi untuk menghidap kanser paru-paru berbanding dengan orang yang tidak merokok.
Amalan gaya hidup sihat selepas berhenti merokok akan merendahkan lagi risiko anda untuk menghidap penyakit-penyakit serius.
Berjumpalah dengan doktor untuk merangka strategi berhenti merokok untuk anda kerana terdapat alternatif untuk mengatasi masalah ketagihan.
5 tahun
Salam sejahtera! Terima kasih di atas soalan anda.
Risiko untuk mendapat kanser paru-paru bagi mereka yang berhenti merokok akan menjadi sama seperti mereka yang tidak merokok selepas 10-15 tahun berhenti merokok. Jika seseorang berhenti merokok sebelum umur 30 tahun.
Memberhentikan amalan merokok merupakan perkara yang agak sukar untuk perokok tegar dan mungkin memerlukan bantuan doktor.
Bagi mereka yang berhenti merokok, faedah-faedahnya adalah seperti berikut:
• Kadar denyutan jantung dan tekanan darah akan menurun 12 jam selepas berhenti
• Tahap karbon monoksida dalam darah akan jatuh ke paras normal 2 minggu hingga 3 bulan selepas berhenti
• Risiko berlebihan penyakit jantung koronari adalah separuh daripada seseorang yang masih merokok. Risiko serangan jantung jatuh secara dramatik 5 tahun selepas berhenti
• Risiko kematian akibat kanser paru-paru adalah kira-kira separuh daripada seseorang yang masih merokok 15 tahun selepas berhenti
Berjumpalah dengan doktor kerana terdapat cara untuk membantu anda berhenti merokok dengan jayanya dan mengatasi masalah ketagihan atau gian.