Sulit
3 tahun
Kerap sendawa walaupun perut kosong
hi saya wanita berumur 23 tahun, saya nak tanya kenapa saya kerap sendawa walaupun perut saya kosong? lepastu saya ada masalah untuk membuang air besar.
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera,
Terima kasih kerana memilih kami untuk mendapatkan pandangan tentang masalah kesihatan anda.
Berdasarkan penerangan yang telah diberi, anda menghadapi masalah kerap sendawa dan sukar untuk membuang air besar. Saya akan cuba memberikan maklumat mengenai situasi anda sebaik mungkin.
Kerap sendawa merupakan salah satu simptom yang menunjukkan masalah perut kembung atau disebut sebagai bloating, iaitu gejala perut yang dirasakan penuh dengan angin. Masalah kembung perut biasanya adalah berpunca daripada angin atau air memenuhi perut. Walaupun ia seringkali berpunca daripada tabiat pemakanan atau makanan yang kita ambil, namun masalah kembung perut ini juga boleh disebabkan oleh masalah kesihatan seperti masalah sistem pencernaan yang lebih serius.
Cara mengatasi Perut Kembung antaranya adalah:
- Elakkan mengunyah gula-gula getah.
- Hadkan pengambilan minuman berkarbonat.
- Elakkan makanan yang menyebabkan gas, sayur-sayuran seperti dalam keluarga kubis, kacang kering, dan lentil.
- Makan perlahan-lahan dan elakkan minum menggunakan straw.
- Gunakan produk tenusu tanpa laktosa (jika anda mempunyai intoleransi terhadap laktosa).
- Probiotik juga boleh membantu dengan menambah bakteria baik dalam usus
Manakala masalah sukar membuang air besar boleh disebabkan oleh beberapa perkara, contohnya:
- Sembelit biasa (kurang minum air dan makanan serat seperti sayur-sayuran atau buah-buahan.)
- Gangguan penghadaman
- Sindrom iritasi usus
- Jangkitan usus
- Kesan sampingan pengambilan sesetengah ubat
- Ketumbuhan usus seperti polip atau lain
Anda perlu mendapatkan nasihat doktor untuk diagnosis yang tepat dan rawatan awal bagi mengelakkan berlakunya keadaan yang tidak diingini.
Saya berharap kenyataan diatas dapat membantu dan sekiranya anda memerlukan penjelasan yang lebih lanjut, anda boleh bercakap dengan doktor kami atau mendapatkan nasihat doktor pakar gastroenterologi kami secara atas talian. Terima kasih.
Klik di sini untuk bercakap dengan doktor.
Sila klik di sini untuk bercakap dengan doktor pakar gastroenterologi