Sulit
3 tahun
Cara turunkan bacaan ALT dalm darah?
saya umur 28 tahun
ada penyakit darah tinggi padda umur 22 tahun (ayah darah tinggi)
ubat yang diambl sekarang amlodipine 10mg
bacaan ALT dalam darah sekarang 200 lebih
kadang kadang rasa sakit di bahagian dada
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera,
Terima kasih atas soalan anda.
Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.
Untuk makluman anda, untuk menurunkan bacaan ALT dalam darah, anda perlu membuat perubahan pada diet anda. Adalah dinasihatkan untuk mengambil sebanyak mungkin vitamin D, yang melindungi hati dan fungsinya. Itulah sebabnya pakar menegaskan bahawa, untuk mengurangkan ALT dan AST dalam darah, perlu makan sayur-sayuran, buah-buahan dan komponen lain dengan vitamin sekarang. Jadi, sumbernya yang sangat baik adalah sayur-sayuran berdaun hijau, telur mentah, cendawan dan epal, serta hati ikan kod dan beberapa produk lain.
Seterusnya, anda juga boleh mengamalkan pengecualian produk dengan nisbah garam dan natrium yang lebih tinggi. Ini disebabkan oleh sebab garam berlebihan membawa kepada pembentukan edema dan pengekalan cecair. Produk yang perlu dielakkan termasuk garam, kiub bouillon khas, sos soya dan bahan-bahan lain. Adalah disyorkan untuk tidak menambah garam tanpa keperluan khas.
Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.
Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.