Sulit
3 tahun
Rambut semakin menipis dan mulai jarang
Saya wanita berusia 23 tahun. Saya mula perasan keadaan rambut saya yang semakin menipis dan mulai jarang akibat daripada keguguran rambut. saya juga perasan ada sebahagian rambut yang menipis hingga sudah boleh menampakkan sedikit kulit kepala. melalui pembacaan saya, ini mungkin disebabkan oleh sejenis penyakit alopecia areata. saya cuma ingin bertanya apakah rawatan yang sesuai untk saya merawat masalah ini kerana ia menganggu tahap kebimbangan saya. Terima Kasih
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera,
Terima kasih atas soalan anda.
Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.
Untuk makluman anda, petua untuk mengatasi rambut gugur adalah :
- Pemakanan yang seimbang
- Elakkan gaya rambut yang mengikat dengan ketat, seperti braids atau ekor kuda.
- Elakkan berpusing, menggosok atau menarik rambut anda secara paksa.
- Rawat rambut anda dengan perlahan semasa mencuci dan memberus gigi. Sikat sikat bergigi boleh membantu mencegah rambut keluar.
- Elakkan rawatan keras seperti penggelek panas, besi lencong, rawatan minyak panas dan kekal.
- Hairpieces diperbuat daripada rambut manusia atau sintetik yang ditanamkan ke dalam nikel nilon. Rambut halus boleh dilekatkan pada kulit kepala dengan gam, klip logam, atau pita. Tetapi tenunan rambut, yang melibatkan jahitan atau kepalanan rambut panjang ke dalam rambut yang ada, tidak disyorkan kerana ia boleh menyebabkan kehilangan rambut kekal.
- Produk penjagaan rambut. Produk penjagaan rambut atau perm dapat membuat rambut kelihatan lebih tebal.
- Kombinasi phototherapy laser. Ia menggunakan tahap cahaya yang rendah untuk meningkatkan pertumbuhan rambut pada kulit kepala.
- Bagi lelaki dan wanita, penipisan rambut dan kebotakan meningkatkan risiko selaran matahari dan kanser kulit pada kulit kepala. Apabila di bawah matahari, pakai topi atau gunakan pelindung matahari dengan SPF sebanyak 30 atau lebih untuk mengelakkan kerosakan matahari pada kulit kepala.
Oleh itu, saya menyarankan anda supaya merujuk kepada doktor untuk mendapat rawatan yang tepat. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang lebih lanjut.
Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.