Sulit
3 tahun
Normal kah tidak bersendawa
Doc,saya wanita 20an,sejak kecil lagi hingga sekarang saya memang tidak bersendawa walaupun kenyang juga tidak bersendawa,saya juga kerap mengalami perut kembung dari kecil lagi,apabila kembung perut saya akan berasa loya dan tiada selera makan apabila selepas buang angin’kentut’ saya akan berasa lega sangat,adakah saya normal tidak bersendawa?
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera,
Terima kasih atas soalan anda.
Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.
Untuk pengetahuan anda, Untuk makluman anda, situasi yang dialami adalah kerana ketidakcernaan. Ia menyebabkan pengumpulan gas dalam perut. Ia boleh diakibatkan daripada pemakanan:
- yang berlebihan ( binge eating )
- diet yang tinggi lemak atau terlalu berminyak
- makanan yang terlalu pedas
- makan terlalu laju.
Perkara ini boleh dielakkan dengan cara:
- makan makanan yang melepaskan gas di perut seperti buah-buahan
- mengambil antasid
- perbetulkan cara dan postur semasa makan
- mengelakkan makanan yang boleh mengumpul gas di perut
Saya harap saya telah menjawab soalan anda. Jika anda memerlukan penjelasan atau maklumat lanjut, anda boleh menghubungi doktor kami
Terima Kasih.