Sulit
3 tahun
Sakit kepala, loya, sendawa, mengantuk
saya berusia 24an, saya mengalami sakit kepala, sendawa berterusan, mengantuk dan loya. Apakah punca tersebut? Adakah berkaitan dengan anemia, saraf dan tb limfatik.
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
3 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang diajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami.
Berdasarkan keterangan di atas, kami memahami kebimbangan anda tentang gejala/masalah yang dihadapi. Namun,maklumat yang diberikan tidak mencukupi bagi memberikan jawapan yang dikehendaki.
Sebaliknya, kemungkinan penyebab gejala yang anda alami dapat terdiri atas beberapa perkara, seperti:
- Gastritis kronik apabila terjadi keradangan lapisan dalam perut
- Gastroesophageal refulx disease (GERD) apabila asid perut naik sehingga melukakan dinding esofagus
- Sesetengah makanan boleh menyebabkan sendawa (Kacang, bawang, bunga kobis dan lain-lain)
- Ulser perut yaitu luka di lapisan dinding perut
Terdapat ubatan yang boleh diberikan untuk mengatasi angin dan asid perut yang naik. Akan tetapi, mengkonsumsi ubatan sahaja tidak cukup untuk mengubati penyakit ini. Sebaiknya dilakukan perubahan gaya hidup dan gaya makan untuk meningkatkan efektivitas ubat. Antara beberapa hal yang boleh dilakukan untuk membantu mengurangi masalah ini adalah:
- tinggikan posisi kepala saat tidur
- kurangkan minuman berkafein, minuman bergas
- kurangkan makanan pedas
- bahagikan makanan dalam kuantiti kecil dan banyak kali (>3 kali sehari)
- elakkan makan sebelum tidur (3 jam)
- berhenti merokok atau vape
Apabila proses penghadaman melambat, ia menyebabkan produksi asid perut meningkat serta menyebabkan kemungkin asid perut untuk naik semakin tinggi. Asid perut yang naik dan melukakan esofagus akan menimbulkan gejala seperti loya dan muntah selain daripada pening kepala. Keradangan yang berterusan akibat asid perut pula boleh meningkatkan risiko kejadian kanser perut.
Oleh itu, anda disarankan untuk merujuk masalah ini dengan lebih lanjut kerana maklumat tambahan serta pemeriksaan adalah diperlukan sebelum kesimpulan dan rawatan dapat diberikan. Anda boleh klik pada link (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan pihak kami secara atas talian. Privasi anda akan kami jaga. Terima kasih.