Sulit
2 tahun
Flavettes vitamin c 250mg
flavettes vitamin c 250mg sesuai untuk umur berapa?
kena ambil berapa biji satu hari saya berumur 30
masa haid boleh ambil ke
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
2 tahun
Salam sejahtera,
Terima kasih atas soalan anda.
Berdasarkan pertanyaan anda di atas, saya memahami bahawa anda berasa bimbang tentang masalah anda. Saya akan cuba untuk membantu anda.
Untuk maklumananda, Vitamin C membantu penyerapan zat besi dalam badan kita. Semasa haid, kehilangan darah boleh menyebabkan seseorang itu keletihan kerana sel darah merah yang berkurangan tidak dapat membawa Oksigen yang mencukupi yang diperlukan oleh otot dan tisu badan kita.
Anda boleh mengambil suplemen vitamin C tanpa sebarang nasihat atau preskripsi doktor. Anda perlu memastikan bahawa pengambilan vitamin C tidak melebihi dos yang disyorkan kerana boleh mendatangkan kesan seperti cirit-birit.
Sekiranya anda masih bimbang tentang keadaan anda, atau mempunyai sebarang gejala yang membimbangkan, sila rujuk doktor untuk nasihat dan rawatan lanjut. Anda boleh berhubung dengan doktor kami secara atas talian untuk mendapat maklumat serta rawatan yang diperlukan.
Saya berharap agar jawapan ini dapat membantu anda. Terima kasih.