Sulit
4 tahun
Anemia during pregnancy
saya ada anemia, sedang hamil dan consume zincofer 2 kali sehari. bolehkah saya minum minuman berasaskan coklat?
Dr Nur Syuhada binti Zulkifli,
4 tahun
Salam sejahtera, terima kasih atas soalan yang anda ajukan.
Jawapan ini adalah keterangan am tentang masalah yang anda hadapi. Sila klik pada link ini ** (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan doktor.
Kami memahami masalah yang anda hadapi. Apabila anda menghidap anemia, tubuh tidak menghasilkan sel darah merah yang mencukupi.
Oleh itu, anda disarankan untuk mengambil makanan yang dapat menambahkan darah dalam badan seperti:
- Sayur-sayuran hijau dan gelap (bayam, sayuran collard, dan kalebayam, sayuran collard, dan kale)
- Buah-buahan kering, seperti aprikot, prun, kismis, dan buah ara
- Ikan, kerang, dan tiram
- daging
- makanan yang kaya dengan zat besi bersama dengan vitamin C ( oren, tomato, bijirin)
Pengambilan minuman berasaskan coklat tidak mendatangkan mudarat kepada anda. Jadi anda boleh teruskan niat anda untuk minum minuman berasaskan coklat.
Untuk mengetahui punca masalah anda, anda amat disarankan untuk merujuk masalah ini dengan lebih lanjut. Anda boleh klik pada link ini (DoctorOnCall) untuk bercakap dengan doktor kami secara atas talian. Terima kasih.